2012年6月3日日曜日
摂食障害の危険性？？: 窮鼠のへなちょこパンチ
今月初めての記事ですね。
家族共々元気です。
生きてます！ ←洒落になんねー（;´▽｀A``
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今回はAmazonのレビューで気になっていたことについて書いてみる。
松田先生の著書「女性のためのナチュラル・ハイジーン」は、★４～５つばかりで高い評価です。
その中にポツンとある★１つの評価。
それが摂食障害の危険性と題したレビューです。
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結論としては、投稿者はナチュハイを正しく理解していなかったとしか思えないですね。
ダイエット目的であったことも大きな原因だと思いました。
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気になった箇所を一つ一つ検証してみます。
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・睡眠時間も減って…
ナチュハイでは８～１０時間の睡眠を勧めています。
体力が付いて少なくても大丈夫になるかもしれませんが、睡眠時間は守ったほうが良さそうです。
私の体験からしても
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・野菜と果物以外食べられなくなり…
2012年6月1日金曜日
スキンケア/化粧水・ローション
アンネマリー ボーリンド/ZZハーバルトーナー 150ml 1個 定価5900円
藤原紀香さんの「紀香バディ！2 リ・アル」に掲載。「生きている水」とも呼ばれるミネラル豊富なドイツの黒い森の水に9種類のハーブを贅沢に配合した化粧水。肌にハーブエキスが浸透し潤いのある肌に。使い続けることで肌を健康な状態にしてくれます。低刺激で肌にやさしい感触。敏感肌の方には特にオススメです。商品価...
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アンネマリー ボーリンド/LLデュージェル 150ml 1個 定価7800円
LLバイオコンプレックスを配合のジェル状の化粧水。潤いと弾力を与え、お肌の再生を促し老化を防ぎます。日焼けによるシミやソバカスや乾燥を防ぐLLラインは、30歳以上の方におすすめです。商品価格：税込4580円LLデュージェル 150ml 1個 定価7800円前ページ | 次ページLLバイオコンプレック...
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アンネマリー ボーリンド/アクアローズ 50ml 1個 定価5700円
海藻エキスやヒアルロン酸をはじめ、保湿効果の高い成分を配合したジェル状化粧水。なかでもフランス・ブルターニュ地方の海塩（シーソルト）は、繰り返し濾過する必要がないほどの純粋な海水からできており、肌に必要なミネラルを豊富に含んでいます。洗顔時に失われがちなミネラルを補いながら、肌を引き締めてキメを整え...
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アンネマリー ボーリンド/ローズデュー トーナー 150ml 1個 定価6900...
乾燥とエイジング、１本で2つの悩みに！厳選されたハーブエキスで、集中的に肌に潤いを与える化粧水。たっぷり保湿することで、肌が安定し健やかに導かれて、肌本来の保湿力を高めてくれます。さらにアンチエイジング美容成分のビタミンプロテクションコンプレックスを配合しています！肌が乾燥しがちな方も、年齢肌が気に...
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アンネマリー ボーリンド/ZZハーバルトーナー 150ml 2個セット 定価11...
藤原紀香さんの「紀香バディ！2 リ・アル」に掲載。「生きている水」とも呼ばれるミネラル豊富なドイツの黒い森の水に9種類のハーブを贅沢に配合した化粧水。肌にハーブエキスが浸透し潤いのある肌に。使い続けることで肌を健康な状態にしてくれます。低刺激で肌にやさしい感触。敏感肌の方には特にオススメです。商品価...
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アンネマリー ボーリンド/アクアローズ 50ml 2個セット 定価11400円
海藻エキスやヒアルロン酸をはじめ、保湿効果の高い成分を配合したジェル状化粧水。なかでもフランス・ブルターニュ地方の海塩（シーソルト）は、繰り返し濾過する必要がないほどの純粋な海水からできており、肌に必要なミネラルを豊富に含んでいます。洗顔時に失われがちなミネラルを補いながら、肌を引き締めてキメを整え...
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ザ・フェイスショップ/名韓 美人図 美白トナー 140ml
水の代わりに蓮華の発酵水を100%使用した名韓美人図の韓方美白化粧水です。「東医宝鑑」に由来する、お肌の乾燥に効果のあるされる七つの原料で作った秘法、七宝美麗丹を配合しています。お肌に潤いと透明感を与えます。松の皮、なつめの発酵液の美白効果で明るく透明感のある肌へ導きます。 また、角質をクリアにし、...
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ザ・フェイスショップ/名韓 美人図 十二経路 弾力水液 160ml
お肌自体を強化し、内側からハリのある若々しいお肌に導く、韓方弾力化粧水。伝統韓薬製法「九蒸九曝」により丹念に作り上げられたお肌の弾力アップを助ける韓方「七寶美麗九效丹」「十二経絡丹」などの韓方成分が、ハリのある若々しい美肌へと導きます。商品価格：税込2780円名韓 美人図 十二経路 弾力水液 160...
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ザ・フェイスショップ/名韓 美人図 十二経路 弾力乳液 140ml
お肌自体を強化し、内側からハリのある若々しいお肌に導く、韓方弾力乳液です。伝統韓薬製法「九蒸九曝」により丹念に作り上げられたお肌の弾力アップを助ける韓方「七寶美麗九效丹」「十二経絡丹」などの韓方成分が、ハリのある若々しい美肌へと導きます。商品価格：税込2780円名韓 美人図 十二経路 弾力乳液 14...
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迷奇 皇彩迷奇/皇彩迷奇 リフレッシングホワイトニングソフナー 120g
皇彩迷奇に待望の美白シリーズが新登場。皮脂の過剰分泌を抑制、お肌のテカリをおさえると同時に、肌表面のPH度を均衡にし、滑らかで輝きのあるお肌へと導きます。また毛穴を引き締め、お肌に保護膜をつくり、化粧したての美しさをロングキープしてくれます。ラインで使って透明感のあるお肌つくりをめざしましょう。水の...
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アルビオン/エクサージュ モイストアクティブ ローション II 200ml 定...
乾きがちな肌にリッチなうるおいをあたえ、角質層のすみずみまで充足させ、しっとりキメ細かい肌にみちびく保湿効果の高い化粧水です。充実したうるおいを感じるコクのある感触で、肌にすいこまれるようになじみ、リッチなうるおいに満ちたしっとりキメ細かい肌に整えます。 (ノーマル〜ドライスキン用)商品価格：税込5...
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ミシャ/美思 超補養水液 チョボヤン スキントナー 140ml 定価2600円
クチコミサイトでも大人気！美思超補養 チョボヤン スキントナーは、貴重な韓方成分がお肌に滋養効果をもたらし、年齢を感じさせない美肌へと導いてくれるトロミのある化粧水。貴重な韓方（山参、冬虫夏草、鹿茸）を配合し、また純金と益壽老丹エキスが、お肌を生き生きと蘇らせます。商品価格：税込2500円美思 超補...
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ミシャ/エイヒョン スキントナー 140ml 定価2400円
華清水を配合したとろみのある韓方化粧水。上質の水分を肌に届け、さっぱりとした使用感でありながら、しっかると深く潤い、弾力と透明感をもたらします。華清水(ファチョンス)の効果で肌のキメひとつひとつが整います。瓊玉丹(キョンオッタン)の働きで、ふっくらハリを与えます。また、連翹散(ヨンギョサン)によって...
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オーブリーオーガニクス/アロエヴェラ ジェル 118ml 定価1995円
水分補給力No1の実力を持つ、オーガニックアロエヴェラ100％の化粧水、オーブリーオーガニクス アロエヴェラジェル。アロエには優れた治癒作用があり、皮膚の再生を促進することでよく知られ、古くから民間薬としてやけどや切り傷、挫傷などに直接塗布されていました。オーブリーでは、オーガニックアロエヴェラを使...
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アモーレパシフィック/トリートメント トナー 100ml 定価6300円
肌のバランスを整える拭き取り用トナー。自然のミネラルを豊富に含んだジンセン（オタネニンジンエキス）ウォーター使用しています。ジンジャールート、アルニカ花エキス、セイヨウノコギリソウエキス配合で、肌にうるおいのベールをつくり、やわらかくなめらかな肌へと導きます。また、ウォーターリリーなどの成分が心地よ...
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雪花秀/ソルファス/ソファス/滋陰水 125ml 1個
梨花さん(美人百花)、平子理沙さん(GISELe 4月号)がご紹介。雪花秀 滋陰水は、滋陰丹、玉竹、シャクヤク、百合、蓮の実、地黄などの韓方抽出物をたっぷりと配合、しっとりした感触ながら浸透バツグンの美容液のようなローションです。独特なねっとりしたジェルが、肌に届いた瞬間にやさしく広がり、化粧水だけ...
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雪花秀/ソルファス/ソファス/滋晶水 100ml
美白機能性製品である滋晶水液と美白エッセンスの美白効果を最大限に高めるためのお肌の基盤を整えるローションです。「水」の気運の高い地黄成分を配合、乾燥したお肌に水分を素早く浸透させ、水分蒸発を防ぐと同時に保湿成分の吸収をサポート。よりいっそう柔らかなしっとり潤うお肌へと導きます。また、お肌の表面の角質...
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雪花秀/ソルファス/ソファス/珍雪水 125ml
平子理沙さんが美人百花でご紹介。雪花秀の最高峰のライン、珍雪（チンソル）シリーズは強い生命力を持つ韓方エキスをギュっと凝縮して配合した、韓方アンチエイジングラインです。アカマツエキスを配合し、集中的に潤いを与え、肌の奥までしっとり整える化粧水です。肌に素早くなじみ、柔らかく滑らかな状態へと整えます。...
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雪花秀/ソルファス/ソファス/滋陰水 125ml 2個セット
梨花さん(美人百花)、平子理沙さん(GISELe 4月号)がご紹介。雪花秀 滋陰水は、滋陰丹、玉竹、シャクヤク、百合、蓮の実、地黄などの韓方抽出物をたっぷりと配合、しっとりした感触ながら浸透バツグンの美容液のようなローションです。独特なねっとりしたジェルが、肌に届いた瞬間にやさしく広がり、化粧水だけ...
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アヴェダ/ボタニカル キネティクス エクスフォリエント 150ml 定価367...
こすらず、スーッとふき取るだけで汚れを落としながら話題のピーリングがご自宅で簡単に体験出来ます。天然植物成分ベースのふきとり用化粧水。コットンに含ませ、ふきとることにより、肌表面の古い角質を効果的に取り除き、明るく透明感あふれる肌へと導きます。次に使用する美容液や保湿製品の効果が高まるよう肌を整えま...
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アヴェダ/ボタニカル キネティクス エクスフォリエント 500ml
こすらず、スーッとふき取るだけで汚れを落としながら話題のピーリングがご自宅で簡単に体験出来ます。天然植物成分ベースのふきとり用化粧水。コットンに含ませ、ふきとることにより、肌表面の古い角質を効果的に取り除き、明るく透明感あふれる肌へと導きます。次に使用する美容液や保湿製品の効果が高まるよう肌を整えま...
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アヴェダ/ボタニカル キネティクス トーニングミスト 500ml
さっぱりと爽やかな植物性ミスト状化粧水。肌を保湿しながらリフレッシュ＆クリーニングし、肌表面の油分を分解します。ホワイトオーク・ハマメリス・ペパーミントが肌のキメを整えながら穏やかな引き締め効果を発揮します。ノーマル／オイリー肌用。商品価格：税込5900円ボタニカル キネティクス トーニングミスト ...
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ユケイドー/プラセンタ コラーゲン 美白保湿美顔化粧水 150ml
美白＆保湿効果がアップしました！ユケイドー プラセンタコラーゲン 美白保湿美顔化粧水は、お肌に潤いたっぷり、つけてすぐに柔らかなお肌が実感できる、美白＆保湿ローション。プラセンタエキスに保湿剤、ビタミンＢ５、コラーゲンプロテインを配合、お肌に失われた水分をすばやく補給し、お肌に潤いを与えます。細胞の...
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バーツビーズ/ローズウォーター＆グリセリントナー 236ml
Burt's Bees バーツビーズ ローズウォーター＆グリセリントナーはナチュラルなローズウォーター、アロエ、ベジタブルグリセリンを配合したリフレッシュ感いっぱいのトナーです（アルコール入り）。 さっぱりとした使い心地で、お肌をすっきりと整えます。商品価格：税込2350円ローズウォーター＆グリセリ...
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カリタ/ローション ド ボーテ レコンフォルタント 200ml 定価6825円
カリタ ローション ド ボーテ レコンフォルタントは、クリアな素肌へと戻し、うるおいを保つセンティフォリアローズエキス配合の化粧水。ホホバオイルが肌に負担をかけずに汚れをとり除き、やさしくメーク落としを仕上げます。肌をなめらかにする大豆プロテイン、皮脂の酸化を防ぐ緑茶エキス配合。商品価格：税込468...
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カリタ/ホワイト ローション クリスタル 200ml 定価6825円
軽い使用感の美白化粧水、ホワイトローションクリスタル。肌をリフレッシュさせ、とり切れないメークの汚れも落とします。パパイヤエキスが肌のくすみを取り除き、キメを整えます。プロビタミンＢ５が肌をやわらかく整え、表層の水分を保持します。糖類の複合体がうるおいをキープし、肌の水分量を理想的な状態に保ちます。...
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カリタ/イデアル ニュートリション ローション ドリ 200ml 定価5250...
素早く浸透し、水分と栄養を補給！肌のうるおう力をサポートするしっとりとした化粧水、ローションドリ。とろりとした感触が心地いいローションです。すばやく浸透し、水分と栄養を補給します。保湿効果の高いハチミツエキスやヒアルロン酸、アミノ酸やミネラルを豊富に含んだコメエキスを配合。肌バランスを整え、しっとり...
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ディオール/スノー クリアジェルウォーター 150ml 定価6090円
マイルドなジェルで、肌表面のザラつきやくすみ感の原因となる、メラニンを含む古い角質を取り除くふきとり化粧水、スノークリアジェルウォーター。レモン果実エキス(角質ケア成分)配合で、素肌の明るさや透明感を引き出します。商品価格：税込4280円スノー クリアジェルウォーター 150ml 定価6090円...
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ディオール/プレステージ ホワイト コレクション ローション R 200ml ...
輝くような明るい透明感のある肌へ導く化粧水、プレステージホワイトコレクションローション。 紫外線、加齢、ホルモンバランスの乱れなど、様々な要因が重なって生じる大人の肌のシミや色ムラ。バランスを崩しやすい大人の肌を、内側から贅沢なうるおいで満たし、日焼けによるほてりをやわらげ、ハリとうるおいに満ちた明...
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ディオール/プレステージ サテン ローション 200ml 定価11500円
2010 Autumn/Winter VOCEベストコスメ受賞アイテム。深いうるおいを肌に注ぎ込み、ふっくらとハリのあるサテンのように上質な艶肌へ導く保湿化粧水。 クニフォフィアネクターとローズサテンの花びらから抽出したエキス（保湿成分）が、肌を健やかに整えます。商品価格：税込8400円プレステージ...
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ディオール/カプチュール トータル ローション 1 200ml 1個 定価682...
リニューアル！浸透ルートを確保して、 エイジレス ビューティへの経路をつくる、 トータル コンセントレート ローション。豊かなうるおいを速やかに届け、しなやかな肌に整えるフレッシュな化粧水です。独自成分ロンゴザ セルラー コンプレックス配合で、なめらかで弾力のある輝きに満ちた肌へと導きます。商品価格...
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ディオール/カプチュール トータル ローション 2 200ml 1個 定価682...
リニューアル！浸透ルートを確保して、良質なうるおいで満たすナリシング ローション。豊かなうるおいを速やかに届け、しなやかな肌に整えるリッチな化粧水です。独自成分ロンゴザ セルラー コンプレックス配合で、なめらかで弾力のある輝きに満ちた肌へと導きます。商品価格：税込5880円カプチュール トータル ロ...
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セルコスメ/トニック ローション 250ml 定価10500円
セルコスメ トニックローションは、皮膚に刺激を与えて僅かなピーリング状態にし、酸素を取り入れて細胞を受け入れやすくします。 クレンジングの残りや毛穴の汚れをふき取ります。うるおいを与えながら老化角質をおだやかに取り除き、素肌を柔軟に整えます。PHを中和させて肌の状態を整えます。植物性の保湿成分を配合...
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キャロルフランク/ローショントニック セシェ 200ml 定価3675円
キャロルフランク ローショントニック セシェは、お肌に水分を補給し、PHバランスを整えるフラワーウォーターローション。マイルドなノンアルコールで、普通−乾燥肌に適しています。商品価格：税込3120円ローショントニック セシェ 200ml 定価3675円前ページ | 次ページキャロルフランク ローシ...
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キャロルフランク/ローショントニック ミクス 200ml 定価3675円
キャロルフランク ローショントニック ミクスは、ラズベリーが毛穴をひきしめ、お肌のキメを整えるアストリンゼントローション。キメの細かい肌に整えます。ノンアルコールで、普通−脂性肌に適しています。商品価格：税込3380円ローショントニック ミクス 200ml 定価3675円前ページ | 次ページキャ...
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キャロルフランク/ローション アペザン 125ml 定価5040円
トラブルの起こりがちな目元エリアの悩みを解決してくれる爽やかな感触の目元専用ローション。！まぶたの腫れや、むくみ、目の下のクマを抑えてくれます。軽い使用感で、パソコンなどで目が疲れている時、メークの上からでもコットンパックとしてもご使用できます。 商品価格：税込3980円ローション アペザン 125...
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キャロルフランク/トニック エクレールサンテ 200ml 定価4200円
メラニンを含む古い角質をやさしく取り除き、肌のPHバランスを整え、明るい肌へ導きます。使うほどに透明感が高まります。商品価格：税込3680円トニック エクレールサンテ 200ml 定価4200円前ページ | 次ページメラニンを含む古い角質をやさしく取り除き、肌のPHバランスを整え、明るい肌へ導きま...
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2012年5月31日木曜日
2012年5月19日土曜日
骨盤矯正:札幌市で整骨院・整体院を運営、ナチュラルハンズグループ
人間の身体の土台になっているのは、骨盤です。
つまり骨盤が歪むと、その上に伸びている背骨は、当然曲がってしまいます。
腰痛・膝のトラブル・下半身の冷え症・むくみ・内臓下垂・おなかポッコリ・整理痛・O脚・猫背・便秘・下痢・妊娠障害・股関節痛 などなど・・・
骨盤のゆがみ、姿勢のゆがみが様々な問題を引き起こしてしまいます。
2012年5月17日木曜日
おむつかぶれ 3 - 赤ちゃんのおむつおしり研究所 ユニ・チャーム
●おむつ替えはできるだけ頻繁に
とにかく、おしっこやうんちで赤ちゃんの肌が汚れたままやぬれたままの状態を長く続けないことです。汚れたら、できる限り速やかにおむつを替えてあげましょう。
とにかく、おしっこやうんちで赤ちゃんの肌が汚れたままやぬれたままの状態を長く続けないことです。汚れたら、できる限り速やかにおむつを替えてあげましょう。
●おしっこだけでもきれいに拭く
おしっこだけの時も、おむつ替えのたびにやわらかい素材のおしりふきで、おしりや性器についたおしっこ、うんちだけでなく、汗もきれいに拭き取ってあげましょう。
2012年5月15日火曜日
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